扁豆角的功效与作用扁豆角的好处介绍

时间:2020-12-23 23:29:31 来源:今日头条

原标题：扁豆角的功效与作用扁豆角的好处介绍

1、扁豆角属于日常生活中比较常见的一种蔬菜,营养价值比较丰富.其中的膳食纤维和维生素b族不但可以促进肠道蠕动,而且可以营养神经、改善失眠多梦的状态.

　　2、而且扁豆角里面的糖类、脂肪和蛋白质可以促进新陈代谢.其中含有一定的络氨酸酶和一定的维生素,c可以美白皮肤,促进新陈代谢.