今日立夏立夏有哪些习俗？饮食需要注意什么？
时间:2019-05-06 22:36:04 来源:今日头条
原标题:今日立夏立夏有哪些习俗?饮食需要注意什么?
立夏是二十四节气中的第七个节气、夏季的第一个节气,预示着春季向夏季的转换.立夏有哪些习俗?在饮食、养生等方面需要注意什么?一起看看吧!
立夏,种植正当时
立夏时节,夏季农作物进入生长后期,冬季小麦扬花灌浆,油菜接近成熟,故农谚语有“立夏看夏”之说.
立夏习俗，称体重
立夏当天还有称体重的习俗，等夏天过去之后再称一次，以检验肥瘦。此举是希望人们夏季不要生病，有祈福平安、期望好运到来的意思。
立夏宜饮食清淡,戒怒戒躁
立夏后,天气逐渐变热,人们很容易烦躁不安,情绪波动,此时需要遵循静心养肝戒躁怒的原则.在饮食方面则是“养阳”,养阳重在养心,养心多喝点牛奶、多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等,既能补充营养,又起到强心的作用.
投稿:chuanbeiol@163.com
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