冬天露脚踝膝盖老了会得关节炎是真的吗？

　　现在在大街上看到穿破洞裤、露着脚踝和膝盖的年轻人们，就觉得自己真的是老了。在露了几年脚踝和膝盖之后，真的觉得膝盖的状态不如从前，而且老人们也经常说，膝盖受凉是要得关节炎的……我这是不是在关节炎的门槛上了啊？

　　冷天露脚踝、膝盖，对关节真的不好！

　　在寒冷刺激下，关节会减少滑液的分泌、关节周围的血运减少，寒冷刺激关节周围的肌肉，让肌肉僵硬，关节固化……

　　所以，在露着膝盖、脚踝运动的时候，你会觉得关节运转地特别不顺畅，总觉得里面“嘎吱嘎吱”地，还容易发生痉挛的问题。

　　这些症状，并不是“关节炎”。

　　关节炎和“受凉”关系其实不大！

　　虽然冷会让关节不舒服，但是这种不舒服可不是关节炎。

　　和大多数身体零件一样，关节也是有着使用寿命的。在我们平常走路、跑步、运动的时候，关节处的软骨长期处于压迫、磨损的状态，会逐渐变薄、软化、失去弹性……自然会逐渐“报废”.

　　而关节达到使用期限，是发生关节炎的主要原因；其次像是肥胖、激素水平不稳定、自身免疫系统疾病等等原因，也可能会造成关节炎。但是关节炎和“受凉”的关系并不大。

　　受凉后关节疼痛，疼了不就是关节炎了吗？