杨梅和鸡蛋可以一起吃吗？杨梅吃多了有什么影响？

时间:2018-06-05 15:38:48 来源:今日头条

　　原标题：杨梅和鸡蛋可以一起吃吗？杨梅吃多了有什么影响？

　　在日常生活中，杨梅和鸡蛋都是比较常见的两种食物，它们都含有丰富的营养物质，深受人们的喜欢。那么杨梅和鸡蛋能一起吃吗?

　　杨梅和鸡蛋可以一起吃吗

　　杨梅和鸡蛋可以一起吃。

　　鸡蛋有多种营养素，其中的蛋白质含量比较高，杨梅同样含有多种营养素，但是维生素的含量比较高，因此，可以实现营养素互补，取长补短，有利于健康，不会出现不良反应。

　　杨梅不能和什么一起吃

　　1、生葱

　　杨梅和生的大葱虽然看似没有什么联系，但是两者一旦同时食用，会发生复杂的化学反应，从而对人体造成不良影响，可能就会肚子疼。杨梅吃多了易发疮毒，助长热气，多痰体内有火的人或者热盛的人不可以吃，更不能同生葱一起吃。

　　2、鲤鱼

　　杨梅中可能含有苦杏仁苷成分，而鲤鱼肉含有某些生物活性物质，苦杏仁苷在酶类作用下会分解生成有毒物质氢氰酸和甲苯醇等，从而产生中毒的现象。杨梅和鲤鱼一起食用，可能会产生有毒物质，过量食用的话，会对身体健康产生极大危害。

　　3、鸭肉

　　杨梅和鸭肉最好也是不要一起吃，否则可能会引起身体不适，甚至是中毒的情况。

　　4、萝卜

　　杨梅中含有丰富的植物色素，而植物色素和萝卜一起食用的话，会在肠胃内消化分解，从而产生出一种抑制甲状腺功能的物质，很可能会引发甲状腺肿。

投稿:chuanbeiol@163.com

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