床单怎么选？ 怎样挑选床单颜色才能越睡越健康？

　　金黄色床单：抑郁症和躁郁症者大忌

　　金黄色易造成情绪不稳定，所以，患有抑郁症和躁郁症的人不宜用金黄色。

　　蓝色床单：电脑、白领族适宜

　　蓝色，有助于减轻头痛、发热、失眠等症状。倘若居室主人患有高血压或心脏病，最好铺上淡蓝色的床单，以利于血压下降、脉搏恢复正常。此外，蓝色还适合用脑过度的白领一族。

　　紫色床单：心脏病患者慎用

　　紫色可维持体内钾的平衡，有安神作用，但其对运动神经和心脏系统有压抑作用，所以心脏病患者应慎用紫色床单。

　　粉红色床单：孤独症、精神压抑者宜

　　情绪激动的人看见粉红色，情绪会很快冷静下来，因为粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少，从而使情绪趋于稳定。孤独症、精神压抑者不妨选择粉红色的床单。

　　嫩绿色床单：适合舒缓紧张情绪急躁的人

　　情绪不稳，容易急躁的人，居室宜用嫩绿色床单，以便使精神松弛、舒缓紧张情绪。