长跑后会头晕目眩是怎么回事？ 为什么有人会直接晕倒？

　　原标题：长跑后会头晕目眩是怎么回事？ 为什么有人会直接晕倒？

 

　　2013年，国家对中国中小学生的身体素质做过一项调查，结果显示这一代的中小学生体能素质明显不如以前，于是为了增强学生的体能，很多学校都开展了课间长跑活动。跑步的好处不言而喻，可跑完之后，有些学生就会觉得头晕目眩，严重的甚至会直接晕倒，这是为什么呢？

 

　　这都是血液循环故障惹的祸，医学上把这种由于血液循环故障导致的休克称为“重力性休克”。那么，血液循环是怎么出现故障的呢？这还要先从血液循环的动力来源说起。翻开我们的课本，在讲血液循环的时候，老师往往都会说“心脏的节律运动为血液循环提供了稳定的动力”。这句话不错，但它有一个小小的瑕疵，正确的说法应该是“心脏的节律运动为血液循环提供了主要的、稳定的动力”。我们都知道，从心脏出来的血管是身体最主要的几根大血管，随着血管的延伸，这些大血管会逐渐细化成无数的小血管，最终变成深入组织，为组织细胞提供氧气、养料，并带走废物的毛细血管。心脏提供的动力是促使血液在血管中流动的主要动力，但在组织细胞和毛细血管间还存在着另一种动力——肌肉的收缩和舒张。当肌肉完成一次收缩和舒张运动后，一部分血液便会从动脉毛细血管压入肌肉组织，完成代谢的工作，再被压入静脉毛细血管，最终汇总到大静脉。