为什么赛跑要逆时针跑? 为什么顺时针跑步反而会感到不舒服?

时间:2016-04-17 14:59:25 来源:川北在线整理
  原标题:为什么赛跑要逆时针跑? 为什么顺时针跑步反而会感到不舒服?

  为什么要逆时针跑?
 
  你是否注意到,教师带学生上操时绕着圆形跑道跑步时,都是按逆时针方向进行的。

  如果按顺时针方向跑步,反而会感到别扭和不舒服。这是什么原因呢?
 
  原来,人的大脑分左右两个半球,左右的功能不一样。
 
  人的左脑支配右半身的活动,右脑则支配左半身的活动。在日常生活中,大多数人养成了用右手干活、写字、工作的习惯,而左脑又主要是进行高级思维活动的,因此大大加重了左脑的负担。
 
  人体为了维护全身的平衡,必须加强受右脑支配的左腿功能,所以多数人感到左腿比右腿有力。赛跑时,多数运动员都是用左腿作为后蹬腿的。在跑弯道时,由于左腿有力,按逆时针方向跑,左腿就能很好地克服身体的离心力,避免向内侧倾倒。右腿力量比左腿小,如果按顺时针方向跑,就会感到身体不稳,容易摔倒。
 
  人在滑冰、骑自行车拐弯和跑步时,也有同样感觉。
 
投稿:chuanbeiol@163.com
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