女性久坐会给身体带来哪些危害?(2)
时间:2015-12-16 11:21:45 来源:川北在线整理
6、久坐引发颈椎病
现在的上班族之所以颈椎病高发,究其原因是因为长期不良的坐姿或长久停留在电脑前,造成颈项肌的疲劳,引起颈肩痛、项肌痉挛,甚至出现头晕目眩;久而久之,过早地出现颈椎间盘退行性变,椎间盘松动,继而压迫神经根、脊髓或椎动脉而引起颈椎病。
7、久坐导致肤色变差
长期的久坐不动会让整个人的气血瘀滞,气色自然变差。另外,经常坐在电脑面前工作,不注意做好防辐射工作,时间久了,脸部肌肤受辐射影响,脸色自然变得晦暗无光彩,污垢增生。
8、久坐导致下半身肥胖
久坐的女性长期保持着同一姿势不活动,如果还经常吃完东西不运动,身体消化不了摄入体内的糖分,就只能将糖分转化成脂肪在体内积存,这样血液中糖分含量增加,脂肪细胞不断分裂生长,而且还会使蛋白质凝结在一起,阻碍淋巴流动,导致皮肤硬化,下半身也随之变胖。