孩子行走易忽视 选对健康鞋很关键

　　原标题;孩子行走易忽视 选对健康鞋很关键

　　孩子成长的每一步都牵动着家长的心,特别是孩子处于成长期的家长们,更是时时刻刻关注着孩子的一举一动。其中,对于孩子有好的体态发展,培养孩子正确的走路姿势尤为重要,为孩子选择一双合适的健康鞋也不容忽视。

　　据了解,部分孩子在步行时容易出现不同错误的走路姿势。其中低头含胸是比较常见的,这不仅容易造成疲劳,也容易影响心肺功能;其次不少孩子存在内八字行走步态,长期内八字行走容易影响孩子腿部外观,走路的时候还容易绊倒,造成鞋头内侧磨损,孩子既不舒服也不雅观。还有一个比较容易忽略的问题,就是家长给孩子选择了不适合脚型的鞋子,孩子的足部还未发育完全,不适合脚型的鞋子容易造成孩子足部疲劳,并且容易扭伤尚未发育稳定的踝关节。

　　专家表示,孩子足部处于生长发育中,选择一双健康鞋对于孩子的足部能够起到很好的保护作用,为健康行走打好基础。复旦大学运动医学研究所所长、足部健康与鞋研究中心主任陈世益教授曾多次建议,如果这个时期的孩子想在运动时得到更好的保护,可以选择有足弓承托功能的鞋子。他表示,儿童行走及运动时可通过恰当的足弓承托垫承托足弓,这对足弓偏低的孩子尤为重要,可减少运动时的筋膜拉扯。另外,他建议童鞋的后跟杯要加硬,这可以稳定运动时的后跟骨,也有助于控制关节的活动幅度,无论是在行走还是做跳跃性的运动时,都可稳定足踝关节,减少扭伤机会。

　　针对儿童的足部特征,江博士研究设计了三维护足概念的儿童健康鞋,有效舒缓足部疲劳。设计中包括了足弓承托垫,可以承托孩子足弓,分散足底压力;加硬的后跟杯能有效控制后足外翻的幅度;鞋子前足不同围度的设计,增加穿着舒适度。4岁以上的儿童,还可通过江博士3D智能验脚仪了解足部情况,根据足部情况选择不同足弓承托幅度及后跟斜度的鞋垫。

　　家长们切记引导和规范孩子的行走姿势和为孩子搭配一双合适的健康鞋,帮助孩子走好人生的每一步。