家长们请注意！带娃学游泳前 先来做做功课
时间:2021-07-16 21:02:23 来源:育儿网
原标题：家长们请注意！带娃学游泳前 先来做做功课
天气越来越热，很多家长都开始蠢蠢欲动，想带着孩子学习一项运动，而游泳就是其中的热门项目。但每年夏天，儿童溺水高发，因此想要孩子游得开心，安全畅游，家长一定要多上心。下面这些小知识，各位父母一定要了解一下：
带孩子学游泳吧，好处真不少~
如果在这个夏天，你有给孩子学游泳的打算，就着手开始吧~因为对孩子来说，游泳的好处可真不少！
首先，游泳的复杂动作都需要大脑来控制完成，在此期间就能提高孩子的大脑功能，对外界的反应更快，智商也会越来越高。
其次，经常游泳还可以增强心肌力量，促进新陈代谢，让孩子比同龄人拥有更强大的心脏功能。
再次，孩子在水中呼吸需要克服水的压力，呼吸幅度大，有助于提高呼吸系统功能。具体表现在肺活量大，能够在水中长时间憋气。
除了以上这些，孩子学习游泳还有以下三点好处：
1.提高学习能力
当孩子学会各种游泳技巧，并最后完成动作，学习能力会得到很大的提高。
2.改善气喘问题
如果孩子有气喘问题，最适合的运动就是游泳。练习游泳过程中，孩子需要保持有规律的呼吸，这可能会对控制病情有很大帮助。
3.增进亲子感情
孩子在学习游泳时需要频繁和父母交流，这个过程有助于增进亲子感情。另外，父母陪伴左右，孩子会获得充足的安全感。
孩子学习游泳，需要注意什么？
1.禁止在不利环境中游泳
影响游泳的不利因素有很多，比如：身上有开放性伤口、眼部疾病、皮肤病，气温过低、水温过凉、身体不适或身体虚弱、感冒等。
另外，家长不要让孩子在野外或不明水域下水游泳，更不要在雷雨天游泳。要提醒孩子，游泳时不要和同伴打闹，以免发生意外。
2.预防耳痛耳鸣
孩子游泳时经常会发生耳鼻进水，如何快速排水？
（1）让孩子将头歪向耳朵进水的一边，接着用力拉住耳垂，用同侧腿进行单足跳。
（2）将掌心对准耳道，用手将耳朵全部堵住并压紧，哪边耳朵进水就把头歪向哪边，然后快速把手挪开，这样水可以很快被吸出。
3.其他身体痛，科学应对
孩子游泳时如果感到胸痛，可用劲压胸口，缓解后再上岸；
游泳时肚子痛，要让孩子马上上岸，喝一些热汤或热饮，让身体感到温暖；
如果孩子头晕，原因多半是因为游泳时间过长。血液会集中于下肢，大脑缺血，身体消耗过多能量，导致疲劳过度。孩子有这种表现，要马上上岸休息，全身保暖，并适当喝一些淡盐水。
眼睛痒痛大多是水质不干净造成。上岸后，家长要尽快用淡盐水冲洗眼睛，然后用红霉素或氯霉素眼药水滴眼。晚上睡觉前，建议再用毛巾热敷眼部。
4.防止孩子抽筋
为了避免孩子游泳时抽筋，下水前一定让孩子做好准备活动。如果孩子疲劳过、吃得太饱、太饿，就不要让他下水游泳。游泳前，先让孩子活动一下身子，再慢慢下水适应水温，并且要让他注意控制呼吸节奏。
投稿:chuanbeiol@163.com
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