孕期宝妈吃什么?洽洽小黄袋·益生菌每日坚果给你最健康的美味体验

　　原标题：孕期宝妈吃什么?洽洽小黄袋·益生菌每日坚果给你最健康的美味体验

　　从备孕期到哺乳期，大多数女性都会经历一段最幸福也是最受苦的时期，毕竟除了生理上的不适以外，就连日常生活也多了众多禁忌。就拿饮食这方面来说，要戒酒精、戒咖啡因，戒巧克力，戒辛辣、戒带有刺激性，以及重油重甜的食物等等，感觉生活中的快乐一下子就被抹掉大半。与此同时，为了保证宝宝的营养，每天还要硬着头皮自己吃大量索然无味的保健品和营养品，其实，可供孕期宝妈选择的营养丰富的食物还有很多，完全可以吃得营养、吃得Happy。

　　醇香坚果，帮助宝妈摄取丰富营养

　　正处在备孕期到哺乳期阶段的宝妈们，每天最重要也是最必需的任务之一——便是为宝宝补充每日成长所需营养，不管是胎儿还是吃奶的新生儿营养的供给完全依靠准妈妈的营养吸收，所以一定要在保持健康的饮食习惯，建立完善的饮食结构。

　　众所周知，对于胎儿身体发育首先需要蛋白质，大脑发育需要不饱和脂肪酸，坚果属于脂肪类食物热量和脂肪含量相当高，其所含油脂多是不饱和脂肪酸，对于身体和大脑的发育非常重要。坚果作为植物的精华部分，富含植物蛋白、矿物质、不饱和脂肪酸、维生素等多种营养成分，多吃坚果还可以美肤、健脑、保护心脑血管健康、抗衰老等好处，是孕妈们增强体质，摄取营养，保障肚中婴儿生长发育的上乘之选。

　　为进一步带给消费者 的营养摄取，洽洽特邀营养师以及专家学者共同研制坚果及果干的 营养比重，再交由设计师团队制定出了最适合人体需求的一个营养元素配比，科学配比洽洽小黄袋·益生菌每日坚果的坚果比例高达60%，含4种坚果&3种果干+BC30益生菌，富含镁、维生素。除此之外，不同的坚果还可以起到不同的功效，从大脑到心脏，从血管到皮肤，帮助孕妈们全面摄取丰富营养。

　　众所周知，怀孕期间孕妇吃的东西都要够新鲜，尤其是混合坚果，更是如此。洽洽历时两年探究瑞士立体烘焙工艺，以及精准定量吸附裹粉技术，甄选新西兰进口奶源，经由十道工序，采用 工艺制成酸奶粉作为益生菌载体，附着在坚果上面。

　　同时，考虑到孕妈们忌生冷的消费需求，为解决益生菌只能于低温保存的难题，洽洽采用高阻隔包材，保障含氧量≤1%的干燥包装环境，既提升口感，也让孕妈们在常温环境下也能双重摄取益生菌以及坚果中的营养元素。

　　优质益生菌，帮助宝妈调理肠胃健康

　　除了孕期中的种种生活限制带来不便以外，处在孕后期的宝妈们需要面对的生理不适更是一道难关。孕妇在怀孕之后体内会分泌大量的孕激素，引起胃肠道肌张力的减弱，肠蠕动减慢，而庞大的子宫体压迫胃肠道，尤其是孕晚期，胃肠道特别是直肠受到机械性压力越来越明显，使粪便转运速度减慢而导致出现便秘的情况，另外在孕期可能还会服用各种药物或者是补充剂，也有可能会引起便秘的情况发生。

　　当每日坚果遇上益生菌，浓郁酸奶口味搭配坚果的酥脆口感，双重美味、双重营养，还可以有效帮助孕妈改善孕期期间食欲不振的问题，同时益生菌可以有效帮助宿主调节黏膜与系统免疫功能，调节肠胃平衡，促进营养吸收，从而有效帮助孕妈们改善肠道健康，减少肠胃不适带来的苦恼。

　　除了作为日常休闲零食直接食用以外，洽洽小黄袋·益生菌每日坚果还有多种吃法，不仅可以与牛奶、酸奶、麦片等搭配使用，还可以制作健康三明治等等。既有醇香坚果、酸甜果干、以及酸奶风味这三重美味与多重营养，还可以提供更多新鲜搭配，同时又不受温度及环境限制，上班加餐、产检路上，夜里饿了时......总之便携包装的洽洽小黄袋益生菌每日坚果，随时随地，想吃就吃。今天，你“洽洽”小黄袋益生菌每日坚果了吗?