BB断奶后喝什么？配方奶、牛奶、酸奶到底哪个好你一定要搞清楚

　　众所周知，宝宝断奶后也要喝乳制品以补充营养，以满足身体发育所需。但是让妈妈们发愁的是，宝宝断奶后该喝哪种乳制品好呢？今天，我们就来好好说一说：

　　Δ 断奶≠断乳，宝宝断奶后得继续喝乳制品

　　断奶并不能理解为让宝宝吃饭就行了，不用喝奶，断奶后也必须要让宝宝喝上乳制品。

　　1.宝宝需要补充大量蛋白质

　　断奶后，宝宝身体仍然在快速发育中，需要补充大量蛋白质以完成组织和器官的构建。宝宝此时吃的辅食，含有的蛋白质大多是植物性蛋白，虽说植物性蛋白含有宝宝生长发育必需的9种氨基酸，但营养价值较低，需要大量进食才能满足宝宝的发育所需。

　　2.宝宝无法吃过多的动物蛋白

　　鸡蛋、牛肉、猪肉等食物中的动物蛋白富含宝宝生长发育必须的氨基酸，具有很高的营养价值。但对于这个阶段的宝宝来说，不管是消化吸收能力，还是口腔咀嚼能力都不高，只能少量食用，因此无法补充身体所需，所以仍需要喝乳制品补充蛋白质。

　　3.宝宝消化功能还不成熟

　　虽说宝宝的摄食方式已经慢慢从吮吸变成咀嚼，但因为消化功能还没有发育完善，而且乳牙也没有长齐，所以不能完全依靠咀嚼进食，还需要喝一定量的奶。

　　4.喝乳制品更适合刚断奶的宝宝

　　宝宝断奶前，母乳是维持宝宝生长发育所需蛋白质的主要来源。断奶后，宝宝喝富含优质蛋白质的乳制品，不但能满足生长发育所需，还不用改变摄食方式，最为合适。建议大家每天给宝宝喝250ml-500ml奶类。

　　Δ 配方奶接近母乳，适合宝宝

　　配方奶的营养成分尽管不如母乳好，但和母乳成分十分接近。对于奶水不足或没有奶水的妈妈而言，给宝宝补充配方奶最合适不过。

　　相比于普通奶粉，配方奶粉去除了部分酪蛋白和大部分饱和脂肪酸，增添了乳清蛋白和植物油，让配方奶含有了宝宝生长发育必需的DHA和不饱和脂肪酸。

　　同时，配方奶粉中还添加了乳糖，使含糖量和母乳接近，并降低了矿物质含量，减轻了宝宝肾脏的代谢负担。另外，配方奶粉中还加入了维生素、氨基酸、微量元素和其他成分，使其成分更接近母乳。所以针对断奶后的宝宝，可以饮用配方奶进行补充。