给娃喂水 这四个时间最佳！宝妈们赶紧来了解一下

　　众所周知，正在发育中的孩子新陈代谢十分旺盛，应及时给他补充水分保证其健康成长。可给娃喂水也是有学问的，如果喝水的时间不对，不利于孩子的成长。那么，给孩子喂水哪些时间最好呢？赶紧来了解一下。

　　睡醒之后

　　孩子睡觉时身体出汗很容易出现缺水的情况，睡醒后会感觉口干舌燥。因此大家要在孩子睡醒后给他喂水，这样既能有效补充体内失水，还能提升肾脏的代谢能力，更快排出体内废物。

　　另外，育姐要提醒大家注意，睡前最好不要给孩子喂水，以免影响睡眠质量或尿床。

　　 大哭之后

　　孩子受了委屈后常常会哭闹不止，他们在哭完后常常会感到口渴。大家要在孩子情绪平静下来后给他喂水，可以有效改善孩子喉咙干痒等不适感。在给孩子喂水时，大家要转移孩子的注意力，让他忘记刚才的不开心。

　　TIPS：给孩子喂水时，不要喂饮料、果汁、菜汁等有味道的水。如果孩子习惯喝这些有味道的水，再让他喝白开水就会变得十分困难了。