专家告诉你女性孕前一年的备孕计划手册(2)

时间:2016-11-27 19:41:27 来源:川北在线整理
 
　　提前5个月 禁烟忌酒。
 
　　烟酒可危害精子、卵细胞。
 
　　提前3个月 叶酸
 
　　提前补充叶酸，可以预防神经管畸形儿的发生。
 
　　提前1个月 放松
 
　　放松心情有助于提高受孕率，孕育健康的宝宝。
投稿:chuanbeiol@163.com
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