蚂蚁庄园3月19日跳绳时为避免关节损伤 最好用脚的什么部位着地
时间:2022-03-18 23:53:23 来源:今日头条
原标题：蚂蚁庄园3月19日跳绳时为避免关节损伤 最好用脚的什么部位着地
【跳绳时，为避免关节损伤，最好用脚的什么部位着地】是蚂蚁庄园3月19日的问题，题目考察的是有关于跳绳时的问题，那么跳绳时，为避免关节损伤，最好用脚的什么部位着地呢？下面小编就为大家带来蚂蚁庄园3月19日跳绳时问题答案，一起来看下吧。
问题：跳绳时，为避免关节损伤，最好用脚的什么部位着地
答案：脚尖着地
答案解析
1、在跳绳时，一般起跳的高度最好不要太高，并用脚尖轻轻点地；
2、并且通过手腕配合小臂进行甩绳，而且在过程中需要漆关节的配合微微弯曲；
3、这样的动作组合可以形成较好的缓冲，以减少运动过程中漆关节额损伤；
投稿:chuanbeiol@163.com
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