上海交通大学：梦起航第七期乡村教师培训开讲座

8月8日，全国 教师施索华老师、心理咨询中心汪国琴老师和保卫处高大威武的所驰老师接连闪亮登场，为第七期乡村教师培训倾情奉献了三场热情洋溢的讲座。

施索华老师倾情授课

上午，施索华老师的德育讲座“以道授人，以德育人”首先拉开帷幕，施老师用她特有的流畅而动情的语调，将她多年的教学心得娓娓道来。道德的任务在

欲抑恶扬善，若想做到齐家治国平天下，必须力倡道德。现代人建设了超高速通道，但没有建设好心灵通道；现代人缺乏的不是钞票，而是信仰。文化是弘扬道德的平台，文化乃教化，文化乃氛围，文化就像空气一样，当你想把它抓在手中的时候，你会发现，它除了不在你的手心里以外，它无处不在。这字字珠玑的金玉良言如一缕清流，汩汩注入所有乡村教师的心里。从这些神色认真的老师眼里，我们隐隐看到了兴奋而坚定的光芒。相信他们回到家乡，会将德育传播开来，遍及四方！最后，施索华老师深情寄语乡村教师们：梦在前方，路在脚下。把衷心献给祖国，爱心献给社会，热心献给集体，关心献给同事，孝心献给父母，信心留给自己！

学员认真记笔记

也许是受到施老师热情的感染，乡村教师们都难掩激动之情，下午的讲座为他们这种心情又增添了一把炽热的心灵之火。午休过后，汪国琴老师以一些颇具趣味的小节目开始了关于情绪管理的讲座。老师们3人一组，分别扮演遭遇挫折的主角、善解人意的天使和幸灾乐祸的恶魔，上演了一幕幕悲欢交加的情景剧，大家也藉此了解了情绪调控的重要性。随后，汪老师向大家清晰地介绍了情绪波动产生的原因，健康情绪的标准以及管理情绪的有效方法。教师们抢先发言，把情绪比喻为春天的雨、云朵、空调甚至是微表情等，来表达他们对于情绪的理解，汪老师细细倾听，并给出许多行之有效的建议，帮助教师们处理情绪困扰的问题。对于正确有效管理自己的情绪，汪老师又详细地分享了ABCDE疗法，反驳不合理观念，顺利处理情绪问题。改变世界的最快办法是改变自己的态度，在最后的几分钟里，汪老师和全体乡村教师一起齐声朗读心灵箴言“我改变不了现实，但我可以改变态度。我改变不了过去，但我可以改变现在。我不能控制他人，但我可以掌握自己。我不能预知明天，但我可以把握今天。我不可能样样顺利，但我可以事事尽心。我不能延伸生命的长度，但我可以拓展生命的宽度。我不能左右天气，但我可以改变心情。我不能选择容貌，但我可以展现笑容！”连在一旁观摩的志愿者同学也深受感染，跟着朗读起来！

汪老师激情讲演