浙大特殊体育课受欢迎
“要找工作了,胖得连西服都穿不下啦。”小汪幽默地说道。这是浙江大学公共体育艺术部专门为超重的学生开的“减重班”,很多像小汪一样在意自己体型的同学可以在体育老师的指导下科学减重。在隔壁教室,还有“力量班”、“跳远班”正在上课。在浙大,针对体质较弱学生的特殊体质体育课已经开展了整整一年。
“减重班”共30位同学,效果怎么样?“在10周内,大部分同学减掉6-8斤, 纪录是16斤!”令朱晓龙骄傲的还不是这些数字,“同学们的体质提高了,这是最重要的。”
朱晓龙在浙大担任体育老师15年,在校学生体质的直线下降令他非常惋惜。2009年,按照国家统一颁布的大学生体质健康标准,浙大在校生的体质合格率只有76.5%。
再看看全国,现状同样令人担忧,在国家体育总局、教育部去年9月联合公布的2010国民体质监测结果表明:大学生身体素质25年来一直在下降。与1985年相比,肺活量下降了近10%;大学女生800米跑、男生1000米跑的成绩分别下降了10.3%和10.9%。而近日,一条关于“华中科大因学生体质达不到要求,校运会取消长跑”的消息在微博引发热议,记者的调查还显示,在许多高校的运动会上,已难觅长跑踪影……
“大学生体质水平的下降,是一个社会问题。”浙大公共体育艺术部主任吴叶海直言不讳,为了应付高考,家长和孩子都重智育、轻体育,加上青少年生活方式的转变,过早地沉迷于网络和手机等等,都是导致问题的直接原因。
“最严重的是青少年心血管机能的衰退。”吴叶海说,这直接表现为大学生在长跑和立定跳远等项目的快速退步。朱晓龙则预计,长此以往,在这些孩子们40岁之后,“健康大敌”心脑血管疾病就会找上他们。
“我们要把学生从电脑前、从宿舍里拉到体育场上。”吴叶海告诉记者,从去年起,所有体能测试不达标的浙大学生,都会在出成绩后的10分钟内收到一条短信,邀请他们参加相应的特殊体质体育课。如今4个短学期过去,共有200多名浙大学生参加了这些课程。
在特殊的教育模式下,浙大学生们收获了运动的乐趣。“我的1000米成绩已经从5分多,提高到4分40秒左右。”小汪说,自己进大学后一直没有运动的习惯,自从到了这个班里,渐渐喜欢上了大家一起运动一起流汗的感觉。
如今,小汪是“减重班”的班长,他的进步让任课老师朱晓龙竖起了大拇指。“但是,仍然有许多同学喜欢宅着。”小汪回忆,班里许多男生的体重都比大一时候增加不少,真正爱好运动的人没几个。他希望,有更多的人能够在运动中提高自我,做一名真正合格的大学生。